Koulun arkeen kuuluu ääntä ja melua. Niiden rinnalle voidaan rakentaa myös tietoisia hiljaisia hetkiä. Kuuloliiton Saavutettava koulu -toiminnan hiljaisuustyöpajat ja -kasvatus tarjoavat kouluille konkreettisia tapoja pysähtyä ja tarkastella koulupäivää uudesta näkökulmasta.
Melu on edelleen todellinen osa usean koulun arkea, mutta siihen voidaan vaikuttaa monin tavoin. Yksi tällainen keino on hiljaisuuskasvatus. Se tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä hetkeksi, irrottautua jatkuvasta ärsyketulvasta ja huomata, miltä hiljainen hetki tuntuu. Hiljaisuuskasvatuksessa opettaja käyttää hiljaisia hetkiä osana opetusta. Oppilas havainnoi omaa kokemustaan, miltä hiljainen hetki ilman puhetta ja jatkuvia ärsykkeitä tuntuu. Vähitellen oppilas voi oppia tunnistamaan, milloin hän itse kaipaa vastaavaa pysähtymisen hetkeä myös koulun ulkopuolella.
Hiljaisuuskasvatuksen ajatusta voi kokeilla Kuuloliiton Ollaan hetki hiljaa -kampanjassa 5.–9.10.2026. Kampanja kutsuu koulut viettämään yhteisen viiden minuutin hiljaisen hetken, jonka jälkeen kokemuksista keskustellaan yhdessä. Vuoden 2025 kampanjassa järjestettiin ensimmäistä kertaa hiljaisia hetkiä, ja palautekyselyyn vastanneista yli 90 prosenttia toivoi niitä myös jatkossa.
Hiljaisuuskasvatusta ja melunhallintaa voi koulussa kehittää myös muuten kuin osallistumalla kampanjaan. Kuuloliiton maksuttomat ja osallistavat Saavutettava koulu -työpajat perustuvat tutkimustietoon melusta ja hiljaisuudesta sekä käytännön kokemuksiin. Melutyöpajassa tunnistetaan oman työympäristön melutilanteita ja kehitetään niihin ratkaisuja. Hiljaisuustyöpajassa kokeillaan hiljaista hetkeä ja pohditaan, missä tilanteissa hiljaisuutta voisi hyödyntää opetuksessa.
Sekä kampanjan että työpajojen tavoitteena on tehdä koulupäivään tilaa myös hiljaisille hetkille. Hiljainen hetki tarjoaa tietoisen tauon häiriöistä ja ärsyketulvasta. Parhaimmillaan se antaa tilaa ja aikaa ajatuksille sekä voi tukea jaksamista ja oppimista.
